각종 Review45 감자탕의 새로운 지평을 열다, 역삼동 신동궁 감자탕 안녕하세요, 솬씨티입니다. 오늘은 제가 사는 곳인 역삼동의 유명한 맛집인 신동궁 감자탕 뼈숯불구이 리뷰를 하겠습니다. 저는 어렸을 때부터 부모님 따라서 뼈해장국을 자주 먹어서 그런지 커서도 감자탕 혹은 뼈해장국을 꾸준히 먹고 있습니다. 역시 어렸을 떄 들여놓은 습관이 무섭네요.^_^ 감자탕의 효능 1. 골다골증 - 일단 우리들의 뼈에도 좋습니다. 돼지 등뼈에서 우러나오는 국물들 때문인데요. 등뼈에는 충분한 칼슘과 비타민E 그리고 소고기보다 10배이상으로 나오는 비타민 B가 풍부하답니다. 특히 물렁물렁한 연골 부위를 드시면 연골에도 좋아요. 게다가 돼지등뼈에 붙어있는 살코기로 단백질 보충까지 해줄 수 있으니 좋지 않을 수가 없습니다. 제가 예전에 전방 십자인대가 완전 파열되어 수술을 한 적이 있는데요..... 2020. 12. 29. 쌍문동에서 이태리를 맛보다, 이국적인 느낌이 물씬 풍기는 이태리 주방 안녕하세요, 솬씨티입니다! 오늘은 제 고향인 쌍문동에 있는 이태리 주방을 한번 다녀왔습니다. 쌍문동도 쌍리단길이라는 이름이 붙여지면서 맛집들이 많이 생기고 있는데 이태리주방도 그 변화에 함께 하게 되었습니다! 주소 : 서울 도봉구 해동로 164 B1 매주 월요일은 휴무이며, (화)~(일)의 영업 시간은 11:00 ~ 22:00 입니다. 배달과 포장도 되니 요즘 같이 코로나 때문에 비대면 시대에 잘 활용하시면 좋을 것 같네요. 참고로 주차 시설은 따로 있지 않습니다! 처음 들어갈 때부터 흰 간판이 깔끔하게 보이네요. ^_^ 저는 이탈리안 레스토랑 가면 식기나 집기를 먼저 보곤 하는데요~ 왜냐하면 그걸 보고 업주님이 얼마나 디테일한 것 까지 신경썼는지 알 수 있거든요 ㅎㅎㅎ 플레이트가 고풍스러운 게 먹기 전.. 2020. 12. 22. 『후흑학』초록 및 서평 안녕하세요, 솬씨티입니다. 오늘은 후흑학이란 책에 대해 소개해 드리고자 합니다. 후흑(厚黑). '후(厚)'는 얼굴이 두껍다(面厚)는 것이고, '흑(黑)'은 속이 시커멓다(心黑)는 뜻입니다. 면후심흑(面厚心黑)을 줄여 후흑이라고 흔히 씁니다. 우리나라에서는 '노회하다'는 말이 있어서 '후흑'이란 단어가 그렇게 대중적으로 쓰이지 않으며, 찾아보니까 중국에서도 별로 범용적으로 쓰이는 말은 아니라고 하더군요... 사실상 "후흑학"이라는 책에서만 나오는 말이라고 합니다... 하지만 저는 이 책을 통해 여러 통찰력을 얻을 수 있었고 세상을 살아가는 데에 정말 필요한 일종의 처세의 한 방법이라고 생각합니다. 실제로 유비, 조조, 손권의 삼국지 천하를 결국 통일한 장본인인 사마의를 후흑의 대가라고 후한 평가를 내리기도.. 2020. 12. 5. 집에서 마사지 받고 싶을 때 클럭이 진짜 최고라는 말 밖에 안녕하세요 솬씨티입니다. 오늘은 마사지 기계의 열풍을 끌고 있는 클럭 리뷰를 올리겠습니다. 추석 명절 전부터 계속 "클럭으로 효도하기" 컨셉으로 광고가 엄청 나왔습니다. 그만큼 마케팅 비용이 어마어마하게 들어간 것으로 보이는데요.. 저도 우연치않게 클럭 써볼 수 있는 기회를 잡았습니다. 저는 평소에 축구나 등산 아니면 헬스를 꾸준히 하다가 최근 들어 햄스트링, 무릎, 발목 쪽에 통증이 있더라구요.. 나이가 들어서 그런가 ㅠㅠ 그래서 햄스트링(허벅지 뒷부분), 무릎, 발목에 한번 해봐야겠다! 라는 생각으로 신나게 세팅해보았습니다. 클럭은 속 근육까지 세밀하게 싸악~ 풀어주는 마사지 효과를 극대화시키는 제품입니다. 특히 피하 지방 아래에 있는 속 근육까지 EMS 저주파 자극을 깊숙하게 줄 수 있습니다. 이를.. 2020. 10. 13. 초강력 테이프, '초강력 붙여보게'는 정말 다 붙일 수 있을까? 안녕하세요, 솬씨티입니다. 오랜만에 인사드립니다. 코로나19가 재확산되면서 재택근무를 다시 하게 되었습니다. 평소보다 상대적으로 집에 있는 시간이 많아지면서 집 안 인테리어를 어떻게 꾸밀까 고민하는 시간도 많아졌습니다. 집에서 이런 저런 작업을 하다 보니 벽면에 화이트 보드 하나 있으면 좋겠다는 생각이 들었습니다. 화이트 보드는 순간적으로 아이디어가 필요할 때 브레인 스토밍을 한다거나, 작업 내용을 적으면서 지속적으로 상기해줄 필요가 있을 때 유용하게 쓰일 것 같았습니다. 그래서 본가까지 가서 안쓰는 화이트보드를 가져왔습니다. 처음에는 저렇게 스티커 자국도 많이 묻어 있고 해서 상태가 많이 안좋았습니다. 근데 유튜브랑 블로그 검색해보니 식용유를 발라서 먼저 불려준 다음에 철수세미로 닦으면 한번에 지워지더.. 2020. 9. 9. 코로나 대란 속에 더리버사이드 호텔 웨딩 몽블랑홀 하객 찐후기 안녕하세요, 솬씨티입니다. 오늘은 저번 주말에 다녀온 더리버사이드 호텔 몽블랑 홀 결혼식에 다녀온 후기를 적어보자 합니다. 약 30만명 구독자의 보유자이자 스페인어로 K-Beauty를 알려 국위선양에 앞장서는 엄청난 능력자인 Ariana bonita의 결혼식을 다녀왔습니다. Ariana의 콘텐츠가 올라오는 걸 볼 때마다 수많은 칭찬 댓글들이 달리고 열심히 활동하시는 걸 보면서 유튜브까지는 아니더라도 저도 나만의 콘텐츠를 만들고 싶다는 생각이 들었습니다. 그래서 가끔씩 만날 때마다 제가 유튜브나 블로그 등과 같은 크리에이터의 삶에 대해 많이 물어 본 적이 있었습니다. 또 제가 힘들 때 많은 힘이 되어 주시면서 도움을 많이 받기도 했습니다. 그런 감사함을 잊지 않기에 결혼식장에 용감하게 혼자 갔습니다. 또 .. 2020. 8. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 8 다음
